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◆12/28 システマ群馬・システマ太田合同クラス

システマ群馬・システマ太田合同クラスの告知です。急遽決まりました。今回が本当に今年最後のクラスになります。
先日、参加させて頂いた「稲垣インストラクターのスペシャルクラス」の内容が非常に良かったので、シェアをさせて頂きます。
練習内容は「スティックワーク」です。スティックを用いて身体を練る方法を学びます。スティックの可能性を知りたい方、武器に少しでも慣れたい方にお勧めです。たかが棒されど棒ですが、棒は武器術の基本になりますので良い練習ができると思います。ご参加お待ちしています!!
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■ 日時  : 12/28(水) 9:30-11:30
■ 会場  : 伊勢崎市民体育館(華蔵寺公園内)
       伊勢崎市堤西町93
■ 参加条件 : システマ群馬またはシステマ太田に参加したことがある方
■ 参加費 : 500円
■ 問い合わせ : systemagunma01@gmail.com
         またはメールフォーム、システマ太田の問い合わせ先
■持ち物 : スティック(120㎝位の棒)、トレーニングナイフ
     お持ちでない方は申込みの時にお伝えください
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※ 参加予定の方は練習日前日 21:00頃 までにご連絡お願いします。
※ 参加について詳しい内容は ご案内の◆参加要項等
  確認して下さい。
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◆2017年1月の練習予定

2017年1月の練習予定とテーマをお知らせします。
テーマは基礎ワークの強化とします。参加者の基礎レベルが上がっているのでそれに合わせて強度を調整します。
※都合により予定変更を行うことがあるので時折ブログを確認して下さい。
※ご不明な点等がございましたら問い合わせやメールフォームにて問い合わせをして下さい。
※1/7にお休み連絡を追加
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■ 伊勢崎クラス ※今後主催者都合により開始時間を15分遅らせます
 会場 : 伊勢崎市民体育館
     伊勢崎市堤西町93(華蔵寺公園内)
 1/6(金) 柔道場 19:45~21:45
 1/13(金) 柔道場 19:45~21:45 お休み
 1/20(金) 柔道場 19:45~21:45
 1/27(金) 柔道場 19:45~21:45
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■ 高崎クラス 
 会場  : 北高崎駅周辺 ※詳しい練習場所はメールで連絡致します 
 1/8(日) 9:00~11:00 お休み
 1/15(日) 9:00~11:00
 1/22(日) 9:00~11:00
 1/29(日) 9:00~11:00
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■ 参加条件 : 高校生(15歳)以上
  20歳未満の方は誓約書に保護者の方の署名・捺印が必要です
■ 参加費 : 1000円(システマ初体験の方は初回払い、クラス2コマ分)
■ 参加について詳しい内容は ご案内の◆参加要項について
 閲覧して下さい
■ 問い合わせ : systemagunma01@gmail.com
         またはメールフォーム

 お気軽にご連絡、ご参加ください。お待ちしています。

◆12/23 第77回伊勢崎クラス ◆12/25 第78回高崎クラス

システマ群馬・第77回・第78回のクラス告知です。
今年最後は、◆12/25 第78回高崎クラスになります。よろしくお願いします。
練習内容は「ストライク」をテーマに行います。皆さんの基礎力が上がっているので楽しみです!
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◆第77回 伊勢崎クラス
■ 日時  : 12/23(金) 19:30-21:30
■ 会場  : 伊勢崎市民体育館(華蔵寺公園内)
       伊勢崎市堤西町93
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◆第78回 高崎クラス
■ 日時  : 12/25(日) 9:00-11:00
■ 会場  : 北高崎駅周辺
※詳しい練習場所はメールで連絡致します。
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■ 参加費 : 1000円(システマ初体験の方はクラス2コマ分)
 
■ 問い合わせ : systemagunma01@gmail.com
         またはメールフォーム

※ 参加予定の方は練習日前日 21:00頃 までにご連絡お願いします。
※ 金属製のトレーニングナイフ をお持ちの方は持参して下さい。
※ 参加について詳しい内容は ご案内の◆参加要項等
  確認して下さい。

◆12/16 第76回伊勢崎クラス ◆高崎クラス お休み

システマ群馬・第76回のクラス告知です。
前半は基礎力向上のため、ブリージングや四大運動、ローリングなどを行います。後半はヴラミディア師のセミナーを踏まえながら「ストライク」をテーマに行います。お楽しみに!!
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◆第76回 伊勢崎クラス
■ 日時  : 12/16(金) 19:30-21:30
■ 会場  : 伊勢崎市民体育館(華蔵寺公園内)
       伊勢崎市堤西町93
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◆高崎クラス 
※主催者都合によりお休み
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■ 参加費 : 1000円(システマ初体験の方はクラス2コマ分)
 
■ 問い合わせ : systemagunma01@gmail.com
         またはメールフォーム

※ 参加予定の方は練習日前日 21:00頃 までにご連絡お願いします。
※ 金属製のトレーニングナイフ をお持ちの方は持参して下さい。
※ 参加について詳しい内容は ご案内の◆参加要項等
  確認して下さい。

◆12/9 第74回伊勢崎クラス ◆12/11 第75回高崎クラス

システマ群馬・第74回・第75回のクラス告知です。
前半は基礎力向上のため、ブリージングや四大運動、ローリングなどを行います。後半はヴラミディア師のセミナーを踏まえながら「ストライク」をテーマに行います。お楽しみに!!
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◆第74回 伊勢崎クラス
■ 日時  : 12/9(金) 19:30-21:30
■ 会場  : 伊勢崎市民体育館(華蔵寺公園内)
       伊勢崎市堤西町93
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◆第75回 高崎クラス ※普段と時間が違います!
■ 日時  : 12/11(日) 14:00-16:00
■ 会場  : 北高崎駅周辺
※詳しい練習場所はメールで連絡致します。
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■ 参加費 : 1000円(システマ初体験の方はクラス2コマ分)
 
■ 問い合わせ : systemagunma01@gmail.com
         またはメールフォーム

※ 参加予定の方は練習日前日 21:00頃 までにご連絡お願いします。
※ 金属製のトレーニングナイフ をお持ちの方は持参して下さい。
※ 参加について詳しい内容は ご案内の◆参加要項等
  確認して下さい。
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プロフィール

systemagunma01

Author:systemagunma01
 システマトロント認定Instructor
 理学療法士
 武神館    12年 四段
 他古武術   4年

2012年9月~ システマ南埼玉所属
2015年5月 Instructor-in-training取得
2015年10月 システマ群馬立ち上げ
2018年11月 Instructor取得

効率的に身体を動かす方法を考えながらトレーニングをしています。格闘技だけでなく、コンタクトスポーツに興味がある方は是非見学に来て下さい。

システマ群馬への体験参加についてなどご質問がありましたらお気軽に下記のお問い合わせ先に連絡をして下さい!!

■お問い合わせ: systemagunma01@gmail.com

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